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[고양 아이와 가볼만한곳] 서울근교 원당 종마목장 (주차, 유모차, 주말 방문 꿀팁) 원당 종마목장 요즘 날씨가 참 덥습니다. 날이 더워지기 전 지난 달, 매번 네 식구가 북적이며 다니다가, 이번 주말 오후에는 특별히 동생은 잠시 맡겨두고 첫째 아이만 데리고 오붓하게 셋이서 나들이를 다녀왔어요. 갑자기 문득 신선한 공기를 마시고 싶다는 생각이 들었고 더불어 탁 트인 초원에서 말들이 뛰어노는 모습을 보여주고 싶어 선택한 곳은 바로 고양시에 위치한 '렛츠런팜 원당(구 원당 종마목장)'입니다. 서울 근교에서 무료로 이렇게 넓은 목장을 볼 수 있다니 가성비 최고인 곳이에요. 주말 오후 방문 기준 실전 꿀팁을 정리해 드릴게요.원당종마목장경기 고양시 덕양구 서삼릉길 233-112주소: 경기 고양시 덕양구 서삼릉길 233-112 (서삼릉 바로 옆)운영시간: 수~일요일 09:00 - 17:00 (매주.. 2026. 8. 2.
[서울 근교 계곡 추천] 아이와 부모님 모시고 가기 좋은 동두천 왕방계곡 (위치, 주차, 꿀팁) 안녕하세요! 두 아이와 함께 열심히 돌아다니며 아이들과 함께 가기 좋은 장소를 찾아다니고 있는 주호아빠입니다.오늘은 서울 근교에서 아이들과 가볍게 당일치기로 다녀오기 정말 좋은 곳을 소개해 드릴게요. 바로 경기도 동두천에 위치한 '왕방계곡'입니다. 서울 근교 강서구 기준으로 1시간~1시간 30분 거리에 위치하고 있으며, 무료로 깨끗한 자연을 누릴 수 있는 곳이라 강력 추천하는 장소입니다. 저도 이번에 아이들과 처음 가보게 되었는데 물이 얕아 아이들이 안전하게 놀기 참 좋았습니다. 탑동5공영주차장경기 동두천시 탑동동 218-1주소: 경기 동두천시 탑동동 218-1주차: 무료 (20~30대 주차가능한 공간)입장료: 무료 왕방계곡에 도착하자마자 찍은 풍경입니다. 무려 6km에 달하는 긴 계곡이라 포인트가 .. 2026. 8. 1.
혹시 우리 부모님도? 물리치료사가 짚어주는 치매초기증상 5가지 (요양보호사 실습 경험담) 안녕하세요. 부모님의 연세가 한 해 두 해 늘어갈수록, 건강에 대한 자녀들의 걱정도 커지기 마련입니다. 특히 예전과 다르게 깜빡깜빡하시는 모습을 뵐 때면 '혹시...?' 하는 마음에 덜컥 겁부터 나곤 하죠. 그 막막하고 걱정스러운 마음, 누구보다 깊이 공감합니다.저는 병원급 환경에서 6년 넘게 환자분들의 재활을 돕고 있는 물리치료사입니다. 최근에는 요양보호사 자격증을 취득하면서 실습 현장에서 수많은 어르신들을 가까이서 돌볼 기회가 있었는데요. 병원과 실습 현장을 오가며 뼈저리게 느낀 점은 '치매는 조기 발견이 그 무엇보다 중요하다'는 사실이었습니다.그래서 오늘은 막연한 두려움은 잠시 내려놓고, 우리 가족을 지키기 위해 반드시 알아두어야 할 치매초기증상과 치매전조증상에 대해 저의 실무 경험을 곁들여 알기 .. 2026. 7. 31.
아주대학교 병원 RSV 예방접종 가격과 후기 안녕하세요! 오늘은 저희 둘째가 아주대학교 병원에서 퇴원할 때 접종한 'RSV 예방접종'에 관하여 말해보려고 합니다. 저희 둘째는 현재 60일이 약간 넘었고 38주에 출생을 했지만 신생아 호흡곤란 증후군으로 인하여 아주대학교 병원에 1주일간 입원을 했었습니다. 38주 브이백 신생아 호흡곤란증후군 아주대병원 치료산본제일병원에서 둘째를 브이백으로 출산 후 신생아실에서 연락이 와서 내려가보니아기가 태어날 때 울면서 폐로 숨을 쉬어야 하는데 양수를 먹거나 아직 폐가 덜 발달한 상태면숨을 잘 쉬지3.nasemble.com 그리고 퇴원할 때 RSV 예방접종을 하고 퇴원을 했는데요. 이 예방접종이 비급여이고 가격도 40만원 초반대로 형성이 되어 있기 때문에 비용적으로 부담이 되어 할지말지 고민하시는 분들에게 정보를 .. 2026. 4. 29.